Taekwondo — Α.Σ. Ηρακλής Υμηττού
ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ

TAEKWONDO

Πειθαρχία, αυτοπεποίθηση και ολυμπιακό άθλημα για όλες τις ηλικίες.

ΓΙΑ ΤΟ ΤΜΗΜΑ

Το Taekwondo είναι ολυμπιακό άθλημα που συνδυάζει τεχνική, ταχύτητα και αυτοσυγκέντρωση. Στον όμιλό μας τα παιδιά μαθαίνουν σταδιακά τις βασικές τεχνικές (λακτίσματα, χτυπήματα, άμυνες) μέσα σε ασφαλές και οργανωμένο περιβάλλον.

Πέρα από τη φυσική κατάσταση, η προπόνηση καλλιεργεί σεβασμό, πειθαρχία και αυτοπεποίθηση — αξίες που συνοδεύουν τον αθλητή σε κάθε πτυχή της ζωής του.

Οι αθλητές μας συμμετέχουν σε πανελλήνια πρωταθλήματα και σε τακτικές εξετάσεις προαγωγής ζώνης.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ

ΤΜΗΜΑΗΜΕΡΕΣΩΡΕΣ
3,5 - 5 ετώνΔευτέρα - Παρασκευή (& Σάββατο)17:00 – 18:00 (& 9:00 – 10:00)
6 - 8 ετώνΔευτέρα - Παρασκευή (& Σάββατο)18:00 – 19:00 (& 10:00 – 11:00)
9 - 11 ετώνΔευτέρα - Παρασκευή (& Σάββατο)19:00 – 20:00 (& 11:00 – 12:00)
12+ και αγωνιστική ομάδαΔευτέρα - Παρασκευή (& Σάββατο)20:00 – 21:00 (& 12:00 – 13:00)
Τμήμα ενηλίκωνΤρίτη - Πέμπτη - Παρασκευή21:00 – 22:00